Over onze retreats
Over onze retreats
Jouw reis bij Verwonder duurt meerdere dagen en is véél meer dan alleen een truffelceremonie. Ons unieke programma rondom de ceremonie helpt jou om je volledig over te geven aan de ervaring, maar ook om deze ervaring een plek te geven in je (dagelijkse) leven. Dat maakt onze retreats niet alleen ideaal voor beginners die het spannend vinden, maar ook voor “ervaren reizigers” die meer verdieping zoeken.
Voorbereiding
“Trust, let go & open up” is een mantra dat vaak wordt gebruikt in de wereld van psychedelische reizen. En inderdaad; wanneer iemand volledig kan vertrouwen, weerstand kan laten gaan en voor de volle 100% “ja” zegt tegen de ervaring, ontstaat er ongetwijfeld een prachtige, fijne en waardevolle ervaring.
Maar hoe simpel dit mantra ook klinkt, hoe lastig kan het voor sommigen zijn om daadwerkelijk met deze 5 woorden je reis in te gaan. Een reis in het onbekende kan immers enorm spannend zijn en ons overlevingsmechanisme krijgt dan vaak de neiging om controle te willen houden over de situatie. Vooral als je ook nog meeneemt dat je in een nieuwe omgeving bent, met een groep mensen bent die je niet kent, een middel neemt wat je mogelijk nieuw voor je is en je ook nog wat bagage van thuis meeneemt…
Wij vinden het daarom enorm belangrijk dat je voldoende te tijd krijgt om te “landen”. Voor mensen die voor het eerst een ceremonie bij ons komen doen, beginnen we op de eerste avond met een kennismakingsronde en wat korte spelletjes om elkaar te leren kennen. De dag erna heeft als doel om je met een volledig gevoel van veiligheid en vertrouwen over te kunnen geven en te kunnen openen.
Hoe we dit doen ? Ten eerste krijg je van ons informatie over psychedelica. Daarbij krijg je uitgebreide “reistips” van ons en zullen we je vertellen hoe een psychedelische reis er ongeveer uit kan zien. Vervolgens zal de dag in het teken staan van leuke, praktische oefeningen om de groep beter te laten kennen, veiligheid te ervaren, te oefenen met overgave en om meer in je lijf te komen. Voordat we met deze oefeningen beginnen, krijg je van ons een microdosis aangeboden. Zo kun je alvast kennis maken met het middel en ben je mogelijk wat meer open voor de oefeningen. Eenmaal klaar met de oefeningen, wordt er op verschillende momenten gedeeld in de groep en sluiten we ’s avonds af met een open gesprek over non dualiteit of andere zaken die spelen in de groep.
Ben je al een keer bij ons geweest ? Dan is de eerste avond en de eerste dag optioneel. Je kunt er dan ook voor kiezen om de tweede avond aan bij de groep aan te schuiven. Uiteraard is er ook in dat geval genoeg ruimte om in de groep te landen, voordat de ceremonie begint.
Ceremoniedag
Op de dag van de truffelceremonie staan er nog verschillende korte oefeningen en meditaties op het programma. Onder andere met holotropisch ademwerk , zullen we samen de laatste stappen zetten om je met een nog duidelijkere “ja” de ceremonie in te laten gaan.
In de loop van de middag begint de truffel ceremonie. Samen met een groep en begeleiding die inmiddeld meer dan vertrouwd voelen, ga jij een reis in je bewustzijn aan. Deze reis duurt 5-6 uur, al voelt voor jouzelf op dat moment misschien heel anders.
Onze liefdevolle en ervaren begeleiding (3-4 per 10 deelnemers) staat de gehele ceremonie voor jou klaar. Ze blijven zelf nuchter en zorgen dat jij 100% veilig blijft en wordt gesteund tijdens jouw reis. Dit doen ze onder andere door bij je te zitten, je korte suggesties te geven of gewoon met een fijne knuffel.
Tegen het eind van de ceremonie is er nog alle ruimte om te delen, te verbinden, te spelen, samen te dansen, mantra’s te zingen of om juist nog even in jezelf te keren. Je mag vooral doen wat voor jou goed voelt.
Integratiedag
De laatste dag staat in het teken van integratie van de ervaring. Er wordt uitgebreid de tijd genomen zodat iedereen om de ervaring van de dag ervoor kan delen in de groep. Een prachtig moment waarbij veel verbinding, herkenning, verwondering en lichtheid wordt gedeeld met een groep mensen die de dag ervoor allemaal een hele bijzondere, intieme ervaring hebben meegemaakt. Dat geldt ook voor de begeleiding :)
Vervolgens zal er nog een holotropische ademsessie zijn en is er nog de tijd om samen te eten, te dansen, ervaringen te delen, te lachen en heerlijk speels te zijn. Je krijgt nog tips mee over hoe je deze bijzondere ervaring een plek kan geven in je dagelijkse leven en hoe je het pad terug naar je kern verder kunt voortzetten.
Voor wie ?
Onze ceremonmies zijn ideaal voor jou als je…
.. De eerste keer psychedelica of truffels gebruikt en het (nog) spannend vindt
.. Wat meer “reis” ervaring hebt, maar meer verdieping en context wenst
.. Je je wil verbinden met een groep van bewuste en open mensen
.. Veiligheid en kundige begeleiding heel belangrijk vindt
.. Je niet ’s ochtends wil aankomen en ’s middags wil “reizen” maar echt de tijd wil nemen
.. Er echt eventjes “uit wil” om te kunnen reflecteren op jezelf en je leven
.. Je van non-dualiteit hebt gehoord, maar er een ervaring aan wil koppelen
.. Je oude pijnen en trauma vanuit een ander perspectief wil ervaren en doorvoelen
.. Je patronen uit het verleden wil doorzien en wil loslaten
.. Je reis met plantmedicijnen wil, maar niet zo van het sjamanisme bent
.. Je bang bent om de controle te verliezen; wij leren jou dat dit echt niet eng is
.. Je gewoon zin hebt in een heel leuk weekend met hele leuke mensen!
.. Maar ook als je eigenlijk niet zo’n groepenmens bent. Waren wij ook niet ;)
Of stuur ons een berichtje via WhatsApp of E-Mail